👩‍⚕️ Spotkanie z ekspertem dla Seniorów 👨‍⚕️

Nasi Seniorzy mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym spotkaniu z ekspertem, poświęconym zdrowemu stylowi życia i roli diety w profilaktyce zdrowotnej.

Podczas prelekcji dowiedzieli się m.in. czym jest cholesterol i nadciśnienie, jak dieta oraz regularna aktywność fizyczna wpływają na zdrowie i samopoczucie 💚.

Każdy uczestnik mógł również skorzystać z indywidualnych konsultacji, a także wykonać pomiary cukru i ciśnienia, co pozwoliło lepiej zadbać o swoje zdrowie na co dzień.

To było wartościowe spotkanie, pełne praktycznej wiedzy i inspiracji do wprowadzania zdrowych nawyków 🌿. Dziękujemy wszystkim za obecność i aktywny udział!